4月22日,我县2015年第一期健身球(操)暨第六期社会体育指导员培训班开班,县老年体工委常务主席李翠萍参加仪式。
据了解,本次培训由县老年人体育工作委员会主办,为期三天,中间还将穿插社会体育指导员业务培训和理论考试。健身球操动作流畅、节奏明快,用球击拍身体部分穴位来达到健身目的,充分体现了“操舞结合,以操为主”的编排原则,具有很强健身性、竞技性和娱乐性,正在逐步成为一项新兴的体育健身运动,尤其适合中老年人健身锻炼。